Le poids de tes Obligations
- Milaine Larroze Argüello

- 10 déc. 2025
- 3 min de lecture

S'obliger à Être et à Faire
Bonjour à toi, Âme Audacieuse,
Aujourd’hui je viens te parler de ta possible tendance à te comporter d’une certaine façon pour plaire, complaire ou satisfaire certaines personnes de ton entourage ; de ce qui t’amène à t’obliger à dire, à soutenir, à écouter, à être présent.e, à faire quelque chose pour telle ou telle personne, en pensant qu’ainsi tu seras davantage accepté.e, apprécié.e, inclus.e, aimé.e…
Je touche ici du doigt certaines dynamiques que tu n’as peut-être pas encore mises en lumière, d’où ce partage qui, je l’espère, viendra éclairer ta façon de penser et de vivre certaines relations, ton choix de prendre place au cœur de certains liens qui ne te satisfont pas en retour à ce jour.
Te sens-tu parfois, voire souvent, obligé.e à être, à dire, à faire certaines choses ?
Te sens-tu crouler sous le poids de tes obligations ?
Cela a-t-il toujours été le cas, ou cela se produit face à certaines personnes particulièrement, dans des contextes précis que tu as réussis à identifier ?
Dans ce 17ème épisode je te propose de zoomer sur la qualité et la liberté de ton expression personnelle (exprimes-tu spontanément tes pensées, tes élans, tes désirs et tes envies ?), ainsi que sur l’origine et la nature des actions que tu réalises pour nourrir tes relations affectives, peut-être parfois depuis une dynamique sacrificielle et non depuis un endroit de respect de ta vérité et de tes besoins intérieurs.
Ce que je dis là résonne-t-il en toi ? Si c’est le cas, cet épisode est pour toi !
Je t’y parle de la personne que j’étais et pourquoi j’agissais d’une certaine façon avec mes proches et avec les personnes que je rencontrais, avant de me rendre compte que je m’étais construit un personnage depuis une part profondément blessée en moi. A partir de cette prise de conscience, j’ai pu me rencontrer pour apprendre à connaître Qui Je Suis réellement, et enfin m’autoriser à m’exprimer de façon plus authentique, pour ainsi créer des relations qui correspondent davantage à mon essence, aux valeurs que je porte en moi.
Je te souhaite une agréable écoute de cette nouvelle transmission faite avec mon cœur. Que ce 17ème épisode soit pour toi une douce bulle de belles prises de consciences constructives, qui t’amèneront à sentir ce que tu désires réajuster en toi et dans ta façon de te mettre en lien. Car oui, chacun.e de nous méritons de vivre et de nourrir des relations équilibrées, saines, équitables et justes, dans le donner et le recevoir. Et non, tu n’es obligé.e de rien pour manifester cette réalité. Tu peux simplement apprendre à te rencontrer pour commencer à t’aimer d’une nouvelle façon, et ainsi honorer ton parcours et les ressources que tu as su développer et déployer, comme les qualités en toi qui ne demandent qu’à s’exprimer en totale liberté pour rayonner.
Alors belle écoute à toi ! Et un immense MERCI à toutes les personnes qui offre une note de 5 étoiles au Podcast sur Spotify ! Ce geste précieux soutient mon travail et permet aux épisodes réalisés avec amour de parvenir aux personnes qui pourront elles aussi bénéficier de leur écoute, tout comme toi 😉
Si tu as l’élan de partager en quoi et comment cet épisode a résonné en toi, je serais ravie de te lire en commentaire ! A dans 15 jours pour un prochain épisode, et d’ici là, prend bien soin de toi !
J'écoute l'épisode sur Spotify ici :
Avec Amour 💛
Milaine
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