Te sens-tu insatisfait.e actuellement dans au moins un domaine de ta vi ? Si oui, cet épisode est pour toi ! Je t'y parle de ma relation à l’insatisfaction : où est-ce qu’elle était nichée et comment j’ai continué de la nourrir au quotidien de façon inconsciente, jusqu’à ce que je saisisse que j’avais le pouvoir de tout changer, en commençant par mon rapport à elle. Cet épisode t’aidera à faire un point clair et sincère sur ton propre rapport actuel au sentiment d’insatisfaction.

Comment traites-tu ton corps ? Peut-être as-tu toujours pris soin de ton enveloppe corporelle, veillant à ce que ton corps fonctionne bien, nourrissant des habitudes saines, amenant de la conscience sur ta santé pour éviter les blocages et maux physiques, les maladies… Ou peut-être que comme moi depuis petite, ta relation à ton corps a été complexe, ambivalente, teintée tantôt de reconnaissance, tantôt de dévalorisation, voire de haine. Si ces mots résonnent en toi, cet épisode est pour toi.

Fais-tu partie de ces personnes qui demandent aux autres ce qu’ils en pensent et ce qu’ils feraient à ta place, lorsque tu te retrouves devant un choix ? Si Oui, cet épisode est pour toi. Je t'y partage comment j'ai arrêter de me réprimer en accordant tout le crédit au regard de l’autre, pour revenir à ma propre vision, pour commencer à valoriser mon opinion, mes ressentis, pour avancer autrement en confiance.